Zsidró Tamás párjával komoly életmódváltásba kezdtek, aminek meg is lett az eredménye.

Zsidró Tamás interjút adott a Hot! Magazinnak abból az alkalomból, hogy már egy éve együtt vannak párjával, akivel nemrégiben egy ajurvédikus tisztítókúrát csináltak végig, írja168.

Január elején életmódváltásba kezdtünk, és megfogadtuk, hogy jobban odafigyelünk magunkra. Elkezdtünk egészségesen étkezni, elhagytuk a cukrot, a szénhidrátot és a nehéz húsokat.

“Legfőképp zöldségeket és halakat eszünk. Az alkoholt is teljesen kiiktattuk az életünkből, viszont az eddiginél is nagyobb hangsúlyt fektetünk a sportra” – magyarázta a mesterfodrász, majd azt is elárulta, mi vezetett az életmódváltáshoz.

A súlyom megdöntött minden eddigi negatív rekordot, ezért úgy gondoltuk, megálljt kell parancsolni. Összesen hét hete étkezünk az új étrend szerint, és már 7 kiló mínusznál tartok.

“Közel húsz éve jógázom, ezért úgy gondoltam, egy indiai ajurvédás elvonulás még jobban segítene a megújulásban. Fantasztikusan éreztük magunkat az ajurvéda-központban, ahol két hétig jógával, meditációval indultak a napjaink” – tette hozzá.

Kapcsolódó cikk

Top sztorik a rovatból

Ez is érdekelhet