Várandós vagy? Ezeket iktasd ki az étrendedből, nehogy gyermeked elhízott legyen!
2022.03.05.
A várandósság időszaka meghatározó a gyermek később fejlődése és növekedése szempontjából.
egészséges étrend
Ha elmúltál 50, ezt a 8 ételt és italt húzd ki az étrendedből!
2022.02.12.
A helyes táplálkozásra azért érdemes ebben a korban már különösen odafigyelni, mert az egészségtelen ételek sok olyan betegséget előidézhetnek, melyek 50 felett igen gyakoriak.
8 jel, hogy a tested segítségért könyörög
2021.11.13.
S néha bizony segítségkérő jeleket küld számunkra, melyeket, ha figyelmen kívül hagyunk, egészségügyi gondokhoz vezethetnek.
