A migrén olyan erős fájdalmat okozhat, hogy csak az érti meg igazán, aki átélte. Rendkívül nehéz megkönnyebbülést szerezni, és sokszor a hagyományos gyógymódok sem működnek.
A Bright Side összeszedett néhány szokatlan tippet a migrén kezelésére. Ha mindent kipróbáltál, de semmi sem vált be, mit veszíthetsz azzal, ha csak néhány gyógymódot kipróbálsz?
Cseréld ki az ágyneműt!
Ha a migrén azonnal megtámad, amikor felébredsz, és nem hagy el addig, amíg ki nem kelsz az ágyból, az nem véletlen. Az ágynemű lehet a tettes. Úgy tűnik, hogy amikor akrilból vagy poliészterből készül, bizonyos típusú gázt bocsát ki, amely allergiát vált ki, beleértve a fejfájást is.
Vezess nyitott ablakokkal!
Egyes autóbelsők gázokat bocsátanak ki, például xilolt, benzolt és acetont, amelyek migrént, stresszt és álmosságot válthatnak ki. Ezért azt javasoljuk, hogy nyisd ki az ablakokat, hogy lehetővé tedd a levegő keringését és a gáz eltávozását.
Tarts egy ceruzát a fogaid között!
Amikor migrén támad, hajlamosak vagyunk összeszorítani az állkapcsunkat, ami tovább ront a helyzeten. Helyezz egy ceruzát a fogaid közé, hogy az állkapcsod ellazuljon és a fájdalom csökkenjen.
Tegyél egy banánhéjat a homlokodra!
Vegyél egy tiszta banánhéjat, és dörzsölj rá alkoholt. Feküdj le, tedd a homlokodra, kösd át gézzel, és hagyd ott fél óráig. A héj felszívja a felgyülemlett méreganyagokat és enyhíti a migrént. Ki mered próbálni?
Nyomd meg a kezedet, ahol a hüvelyk- és mutatóujjad találkozik!
Ez egy akupresszúrás pont, amely segít enyhíteni a migrént. Erősen meg kell nyomnod ezt a pontot, és ez ellazítja és javítja a keringést. Próbáld meg masszírozni ezt a pontot vagy gyorsan érintsd meg, súrlódást generálva.
Kapcsolódó cikk
8 jel, hogy bizony rád férne egy kis pihenés
Visszatérve a munkába, már az első napon azon álmodozunk, hova is menjünk legközelebb nyaralni, és ezzel nincs is semmi probléma.
