Számos tanulmány bizonyítja: a színezés oldja a feszültséget. Idén 113 múzeum, valamint kulturális intézmény bocsájtja útjára alkotásait színező formájában.

Felnőttként talán furcsa lehet újra színezőkönyvet fogni a kezünkben. Netán időpocskolásnak tűnhet. Pedig kedvező hatása ma már bizonyított tény. Színezés közben csökken a stressz, nő a kreativitás.

Adult Coloring 0
A Színezés Számos Jótékony Hatással Bír / Fotó: Medical Daily

A 2016-ban indított #ColorOurCollections kampány során könyvtárak, egyetemek, múzeumok, orvosi iskolák és botanikus kertek segítettek a színezők elkészítésében. A New York Akadémia orvosi könyvtára által létrehozott projectnek két célja volt. A kreativitás előremozdítása, valamint a kevésbé ismert művészeti alkotások terjesztése.

Egy új tanulmány kimutatta: a múzeumlátogatás jó hatással van a stresszre

A brit Művészeti Alap nemrég megjelent tanulmánya kimutatta: az emberek 63%-a azért jár múzeumba, hogy megszabaduljon a stressztől. Viszont mindössze 6% jár rendszeresen galériákba és múzeumokba. Az is kiderült, hogy akik sűrűbben kapcsolódnak ki a művészet segítségével, elégedettebbek az életükkel.

A kezdeményezésben számos másik könyvtárat is bevontak. Ugyanis felismerték, hogy a színezésnek terápiás hatása van. A különböző mandalák, formák, épületek színezése segít elengedni a stresszt és a szorongást.

[perfectpullquote align=”left” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]Bár eleinte ezek a hatások megalapozatlanok voltak, nemrég kutatásokkal is bizonyították a katartikus élményt.[/perfectpullquote]

Ebben a hónapban egy új tanulmány is született ezzel kapcsolatban. Nemcsak a hangulatot javítja, hanem az érzelmek szabályozásában is segít.

Top sztorik a rovatból

Ez is érdekelhet

magyar peter alkotmanymodositas tisztito tuz polt peter eltavolitasa

„Azonnal menniük kell!” – Magyar Péter elindította a Tisztító Tűz hadműveletet, Polt Péter mellett még három alkotmánybírót távolít el

Polt Péter, a Tisza Párt és az Alkotmánybíróság átalakítása körüli parlamenti csatározások teljesen új szakaszba léptek a hétfői napon benyújtott módosító javaslatok nyomán. Az új kormányzati elképzelések egy rendkívül egyszerű, de annál hatékonyabb jogi lépéssel szabnának gátat a jelenlegi összetételben működő testület munkájának.

gulyas gergely kanadai-magyar-allampolgarsag-mutyi-utlevel

Titkos kanadai akták buktatták le a fideszes elit jövedelmező útlevélbizniszét, Gulyás Gergely embere milliókat kaszált a HVG szerint

A Külügyminisztérium belső átvilágítása során a diplomaták több olyan gyanús kanadai állampolgársági aktára bukkantak, amelyek a korábbi kormányzati ciklusokban születtek. Velkey György külügyi államtitkár nyilvánosan is bejelentette, hogy a vizsgálatok szerint az államérdekre hivatkozva komoly visszaélések történtek a honosítási eljárások során a tengerentúlon.

tisza-ketharmad-alaptorvenymódositas-magyar-peter-vizsgalobiztossag

„Egy politikai furkósbotként működő hivatal” – Csodafegyvert adna a kormány és a saját maga kezébe a Tisza-kétharmad

A Tisza-kormány, Melléthei-Barna Márton képviselő vezetésével, átfogó Alaptörvény-módosítást indított, melynek célja a miniszterelnöki mandátum nyolc évben történő limitálása, ami megakadályozná Orbán Viktor visszatérését, valamint a Lánczi Tamás vezette Szuverenitásvédelmi Hivatal felszámolása Magyar Péter ígéretének megfelelően.