A CBD olaj sosem látott népszerűségnek örvend. A felhasználók pozitív tapasztalatokról számolnak be, és osztják meg minden érdeklődővel, így mind többen fordulnak a köztudatban csodaszerként élő kannabisz olajhoz.
A sport, de különösen az olyan testet-lelket igénybevevő formája, mint a testépítés, jelentős terhelést ró a szervezetre, így a regeneráció kiemelt jelentőséget kap. Megfelelő pihenés és alvás nélkül a szervezet nem tud az izomépítésre koncentrálni, így ennek biztosítása különösen fontos a testépítők számára. Hogyan kapcsolódik ehhez a CBD olaj? Miben tud segíteni?

A szükséges, ám gátat szabó izomláz

Az edzés után jelentkező kisebb vagy napokig elhúzódó izomláz természetes jelenség, a fizikai aktivitás velejárója, azonban mégis megkeserítheti a sportolók életét. Létezik azonban természetes megoldás a kellemetlen tünetek mérséklésére, mégpedig a Hemp Health webáruház CBD termékei, amelyek megfelelő alkalmazása segíthet.

Az izomláznak örülni szoktunk, hiszen azt mutatja, hogy keményen megdolgoztunk az eredményekért. Azonban ha napokig húzódik, és a fájdalom túlságosan intenzív, az meggátolhatja a folytatást, ellehetetlenítheti a pihenést, ami a regenerációhoz elengedhetetlen.

Mit kell tudni a CBD-ről?

A kenderből kíméletes eljárással kivont kannabinoid vegyületek, amilyen az ismert CBD és THC is, pozitív hatásúak lehetnek. A THC-t sokan a fűvel azonosítják, hiszen pszichoaktív vegyület, azonban az orvosi kender csak minimális mennyiségben tartalmazza, így a CBD olajok is. A legális CBD készítmények THC-tartalma legfeljebb 0,2% lehet, ami alatta van annak a mennyiségnek, amely tudatmódosító hatású. A CBD-nek semmilyen koncentrációban nincs ilyen hatása.

A kannabinoidok a szervezet egyensúlyban tartásáért felelős endokannabinoid rendszernek a testszerte megtalálható CB1 és CB2 receptorain keresztül fejtik ki hatásukat.

Miért hasznos a CBD a testépítőknek?

  • Gyulladáscsökkentő
  • A megerőltető edzés izomlázat, ízületi gyulladásokat okozhat, ami gátolhatja a mozgást, negatívan befolyásolhatja a közérzetet, az edzéskedvet. A CBD krém vagy balzsam formájában, helyileg alkalmazva enyhítheti a kellemetlen tüneteket.
  • Javítja az alvásminőséget
  • A túlzott fáradtság, a fájdalom gátolja a nyugodt, pihentető alvást, ami viszont a szervezet regenerációja szempontjából rendkívül fontos. A CBD hozzásegíthet a megfelelő mennyiségű és minőségű alváshoz.
  • Segít a stressz kezelésében
  • A magas kortizolszint gátolja a fehérjeszintézist, ezáltal nehezíti az izomépítést. A CBD képes lehet oldani a stresszt.

Biztonságos a CBD sportolók számára?

A legálisan forgalmazott CBD olajok THC-tartalma olyan kis mennyiség, hogy fogyasztásuk nem jár bódító hatással, viszont növeli a készítmény hatékonyságát a kender összetevőinek ún. társas hatása révén.

Hosszú távú fogyasztás esetén a drogtesztek kimutathatják a THC-t, így versenysport esetén csak a THC-t nem tartalmazó széles spektrumú CBD olajok használata javasolt.

Top sztorik a rovatból

Ez is érdekelhet

https-__www.premiumbutor.hu_ - 2024 május - Cikk4

Teremtsd meg a könnyű nyári ebédekhez az ideális környezetet!

Úgy tűnik, menthetetlenül beköszöntött a nyár minden szépségével és ódiumával együtt. Természetesen most még nincs részünk rekkenő hőségben, amikor legszívesebben egész napra elbújnánk az árnyékos lakásunk hűvösében, de hamarosan ennek is itt lesz az ideje.

Troubled man suffering mental illness

A szorongás fajtái

Bár a szorongásban szenvedő emberek mindegyikére jellemző a túlzott feszültség és nyugtalanság érzése, a betegségnek olyan különböző típusai léteznek, amiket felsorolva, árnyaltabban láthatjuk, mi is a különbség az egyes altípusok és tüneteik között.

https-yolofood.hu - 2024 április - Cikk4

Életmódváltás lépésről lépésre

Az életmódváltás segítségével kiegyensúlyozott és egészséges életmódot lehet kialakítani, például kerülni kellene az esti filmnézés közben a nasikat, vagy csökkenteni a szénsavas üdítőitalok fogyasztását.

https-egeszsegpajzs.hu - 2024 április - Cikk4

A fűszeres csirkecomb pirulása zene füleinknek

Van az a pont, amikor egy tál zamatos étel gondolatától vagy a tűzhelyen piruló hússzeletek hangjától is rendkívül megéhezünk, és alig várjuk, hogy falatozni kezdjünk. Azonban nincs mindig idő minőségi fogásokat készíteni, hiába esne jól némi finomság.

https-__adlab.hu_ - 2024 április - Cikk4

Megéri a saját brandre hirdetni Google Ads-ben?

A PPC hirdetések hatékonyságát senki sem vitatja, sok vállalkozás él is vele különböző céljai eléréséhez, azonban annak megítélése már nem ennyire egyértelmű sem a szakmabeliek, sem a laikusok körében, hogy érdemes-e saját márkanévre hirdetni.

https-__webshop.tisztalevegot.hu_ - 2024 április - Cikk2

Amit a HEPA-szűrőről tudni kell

A HEPA-szűrők redőzött kialakítással rendelkeznek, amelynek köszönhetően minden olyan részecske fennakad rajtuk, amely minimum 0,3 mikrométeres nagyságú.

https-www.meseweb.hu - 2024 március - Cikk2

Mik a kislányok kedvenc mesekönyvei?

A kislányok nagyon szeretik, ha meséskönyvből olvasunk nekik, hiszen ilyenkor ők maguk képzelhetik el az egész történetet és alig várják, hogy napról napra egyre tovább haladjunk a történetben.

https-__mufushop.hu_ - 2024 március - Cikk2

Csodaszép kert télen-nyáron!

Egy szép, üde zöld gyeppel rendelkező kertbe mindig öröm kiülni vagy csak kitekinteni az ablakon és megszemlélni a kinti színkavalkádot.

patikamra.hu - 2024 március - LinkMarketing - 1

Miért érdemes kollagént fogyasztani?

Napjainkban egyre többször találkozhatunk kollagén tartalmú készítményekkel, sokan viszont csak a szépségre való pozitív hatásairól ismerik ezt az anyagot.

alkatreszekrobogohoz.hu - 2024 március - LinkMarketing - 2

A megfelelő helyzetjelző izzó kiválasztása és cseréje

A járművek láthatósága több okból is kifejezetten fontos a mindennapos közlekedés során. Természetesen már önmagában azért is, mert ha nem működnek a lámpák, akkor szinte garantáltan érkezni fog a csekk, és fizethetjük a büntetést.