Milyen stresszforrásokkal kell megbirkózni sportolóként? 2024.02.14. Napjainkban állandósul a magas stressz-szint, amellyel gyakorlatilag mindenkinek meg kell küzdenie így vagy úgy, legyen bármi is a hivatása.
5 pszichológiai trükk azok számára, akiknek nincs önbizalma 2023.12.25. Sokan szenvednek önbizalomhiánytól, de néhány trükkel elérhető a változás.