A stressz 7 jele, amelyet a tested mutat
2023.09.08.
Ezeket a jeleket nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Stressz
A férfiak és a nők eltérően kezelik a stresszt, és ez az, amire valójában szükségük van
2023.08.28.
A nőknek és a férfiaknak másra van szüksége, hogy kezeljék a stresszt.
A szokásosnál is stresszesebb lehet idén a karácsony a szakértő szerint
2022.12.26.
A szokásos terheltséget még az időjárás is fokozhatja.
10 jel, ami alapján gyaníthatod, hogy szeretteid nehézségekkel küzdenek
2021.10.05.
Érdemes odafigyelni ezekre a jelekre a környezetünkben.
Így hagyjuk magunk mögött a 2020-as stresszt, hogy pozitívan kezdhessük az újévet
2021.01.02.
Az érzelmi mentális tréning önállóan is elvégezhető.
A stressz az agyat is károsítja egy frissen megjelent tanulmány szerint
2018.10.31.
A stressz különböző módokon hat ránk. Azt is idáig tudtuk, hogy alvászavart okoz, befolyással van a hangulatunkra és megbetegíthet. Úgy tűnik azonban, hogy komolyabb problémát is eredményezhet: egy új tanulmány szerint károsítja az agyat.
A stressz hatása a kiégés és más betegségek iránti fogékonyságunkra
2017.12.21.
Nincs kutató, aki többet tett volna test és szellem összefüggésének megértésért, mint Dr. Esther Sternberg.
