Mindennapi tevékenységek fordíthatják vissza a mentális romlást
A Southamptoni Egyetem kutatói Paul Little professzor vezetésével 11 500 fős klinikai vizsgálatban elemezték a mindennapos szellemi elfoglaltságok hatását a kognitív funkciókra.
A brit kormány által finanszírozott National Institute for Health and Care Research támogatásával lefolytatott program arra keresett választ, hogy az elérhető, apró szokások hozhatnak-e tartós változást. Ahogy Paul Little rámutatott: „A rejtvényekről, agytornákról és hobbikról régóta állítják, hogy megelőzik a kognitív hanyatlást. Bár egyes kutatások kimutatták, hogy a hetekig tartó intenzív tréningprogramok csökkenthetik a szellemi romlást, az ilyen beavatkozások kevéssé életszerűek a mindennapi gyakorlatban.” A pontos állapotfelméréshez egy speciális feladatsort hívtak segítségül. Ezzel a mindennapi önállóság legkényesebb területeit vették górcső alá.
