Életmód
Ezért lenyűgöző az idős emberek agya a tudomány szerint
Mindenütt azt halljuk, hogy 60 év felett kezdetét veszi az a spirál, ami különböző fokozatokon át a szellemi hanyatláshoz vezet.
Címke
#egészséges életmód tippek
A egészséges életmód tippek legfrissebb cikkei a Contextuson.
63 cikknaponta frissül
Legfrissebb cikkek
Életmód
Várandós vagy? Ezeket iktasd ki az étrendedből, nehogy gyermeked elhízott legyen!
A várandósság időszaka meghatározó a gyermek később fejlődése és növekedése szempontjából.
Életmód
Mit egyél és mit ne menopauza alatt?
A menopauza kellemetlen, olyankor elviselhetetlen, de nem sokat tehetünk ellene. Vagy mégis?
Életmód
Jól aludni nemcsak a fiatalok kiváltsága! Tippek 50 év felettieknek
Ahogyan idősödünk, természetes változásokat tapasztalhatunk alvási szokásainkban.
Életmód
Termékenységi diétával is növelheted esélyed a várandósságra
A táplálkozás és a termékenység szorosan összefüggnek.
Életmód
A gomba 5 egészségre gyakorolt hatása
A gomba nyugodtan lehetne a spenót társa a leginkább utált zöldségek listáján.
Életmód
Ezeket az ételeket kerüld az egészséges koleszterinszintért
Nem kell táplálkozási szakértőnek lenni ahhoz, hogy tudjuk, ha mindent olajban sütünk ki és sokszor eszünk nehéz, zsíros ételeket, előbb-utóbb gond lesz a koleszterinünkkel.
Életmód
Hihetetlen dolgokra képes a nyers burgonyalé a testedben
Nevezhetjük a legelterjedtebb zöldségfélének is, melyet elkészíteni szinte végtelen módon lehetséges. Igen jó tápanyag- és energiaforrás, de gyógyászati célokra levét használják fel.
Életmód
7 népszerű ételkombináció, ami tönkreteheti az egészséged
Még a gyerekek is tudják, ha babot és szénsavas üdítőitalt fogyasztanak együtt, az bizony váratlan következményekhez vezethet.
