A globális áttörés: a Many Smiles Collaboration

A tudományos bizonytalanság feloldására jött létre a Many Smiles Collaboration nevű konzorcium, amely a Nature Human Behaviour hasábjain publikálta megállapításait. A nagyszabású kutatásban 19 ország mintegy 3878 alanya vett részt, hogy kontrollált körülmények között ellenőrizzék a hatás valódiságát.

A kísérlet során több különböző technikát hasonlítottak össze egymással, beleértve a szándékos mosolygást, a fényképen látott mosolyok közvetlen utánzását, valamint a hagyományos toll-a-szájban módszert. Az eredmények egyértelműen bizonyították, hogy a tudatos mosolygás és a mimikai utánzás megbízhatóan és statisztikailag kimutatható módon növelte a résztvevők boldogságérzetét.

Érdekes módon a toll segítségével végzett kísérleti ág ezúttal sem hozott egyértelmű eredményt, ami arra utal, hogy a mechanikus, tárgyakkal kikényszerített izomtartás nem azonos a természetes vagy szándékosan formált mosollyal. A kutatás mindenesetre pontot tett az évtizedes vita végére a tudatos arckifejezések hatásmechanizmusát illetően. Nicholas Coles azonban határozott figyelmeztetést fogalmazott meg a felfedezés orvosi határai kapcsán. Kijelentése világossá tette, mit nem képes elérni a testi visszacsatolás a depresszió kezelésében.