Nagy hátrány, hogy az immunrendszer szenved, elsősorban a lelassult vérkeringés és az orr csökkent védekezőképessége miatt – ez az első védvonala szervezetünknek a kórokozókkal szemben. A baktériumok és vírusok a hideg időben tovább életben maradnak, a lakás száraz levegője pedig tovább szárítja az orrnyálkahártyát, így azon keresztül a kórokozók könnyebben tudnak bejutni a szervezetbe. Napfény nincs, az immunrendszer számára nélkülözhetetlen D-vitaminból is hiányt szenvedünk. Mindennek eredménye az, hogy a hidegebb hónapokban a megfázás és az influenza négyszer gyakrabban fordul elő, mint az év többi részében.
Rosszabbodnak az ízületi panaszok
Az influenza a telet kedveli
Kapcsolódó cikk
![Így hat a hideg idő 60 felett az egészségre Busz Tomegkozlekedes Empatia](http://contextus.hu/wp-content/uploads/2021/12/busz-tomegkozlekedes-empatia.jpg)
Egy idős nő kötött üléshuzatokkal díszítette fel a buszt
Erre senki nem számított.
A szívrohamok száma télen tetőzik
Kihűlés veszélye
A D-vitamin növeli a védettséget a légúti megbetegedésekkel szemben
A cikk a Bright Side angol nyelvű cikke nyomán készült a Kuffer fordításában.
Kapcsolódó cikk
![Így hat a hideg idő 60 felett az egészségre Öregedés Öregedés Jelei Öregedés Okai Öregedés Ellen Fiatalság Megőrzése](http://contextus.hu/wp-content/uploads/2022/02/oregedes-oregedes-jelei-oregedes-okai-oregedes-ellen-fiatalsag-megorzese.jpg)
Még az ételek is tudnak öregíteni – Ezeket kerüld, hogy megőrizd a fiatalságod!
Ma már vérvizsgálattal is megállapítható a valós korunk, mikor nem az évszámok tükrében látjuk magunkat, hanem fény derül testünk valódi állapotára.