Amikor a hőmérséklet emelkedik, az emberek papucsot kezdenek viselni. De ez nem a legjobb ötlet. Az American Podiatric Medical Association által vezetett tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a papucs hosszú távon valóban káros lehet a lábra.
A Bright Side összeállított egy listát arról, hogy miért nem érdemes tangapapucsot viselni.
Baktériumok és gombák veszélye
A papucsban sétálva a lábad valóságos baktériumgyűjtővé változik, amelyek közül kétségtelenül a staphylococcus az egyik legveszélyesebb (a legsúlyosabb esetekben, különösen nyílt sebek esetén akár amputálni is kell a végtagot), de érdemes odafigyelni az olyan gombás fertőzésekre is, mint a szemölcsök és a „lábgomba”, amelyek erősen fertőzőek és bosszantóak is.
Lassú tempó
Az Auburn Egyetem által végzett tanulmány összehasonlító elemzést végzett az emberi járásról papucsban és tornacipőben. Egy 56 személyből álló mintán kimutatták, hogy a lábbelik jelentősen befolyásolják járásunkat. A papucsok rövidebb lépést és rövidebb támasztási időt biztosítanak a tornacipőhöz képest.
A lábujjak maradandó károsodása
Flip-flop viselése során a láb arra kényszerül, hogy „fogó” pozíciót vegyen fel, hogy ne veszítse el a tapadást, és hosszú távon ez a természetellenes testtartás a lábujjak meggörbülését okozza.
A bőrkeményedés súlyosbodása
A lábujjak „fogós markolata”, hogy a papucsokat a lábon tartsa, bőrkeményedést okozhat, különösen azokat, amelyek a nagylábujj és a második lábujj között alakulnak ki, ahol a szíj támaszkodik, és még fájdalmasabbá teszi a viselést.
Károsodott testtartás
Minden sarok nélküli cipő megakadályozza a láb megfelelő alátámasztását, megváltoztatja a testsúly és a vérkeringés helyes eloszlását, valamint károsítja a testtartást, különösen hosszan tartó használat esetén.
Kapcsolódó cikk
Ezekkel a szokásokkal egészségesen tarthatod a hátadat
Az emberek 80%-a tapasztal hátfájdalmat.
