Milyen stresszforrásokkal kell megbirkózni sportolóként?
2024.02.14.
Napjainkban állandósul a magas stressz-szint, amellyel gyakorlatilag mindenkinek meg kell küzdenie így vagy úgy, legyen bármi is a hivatása.
Pszichológus
Miért gyötörnek minket visszatérő rémálmok?
2023.03.20.
Bár alapvetően gyermekkorában éli meg minden ember azt, hogy az éjszakák félelmetesek, sajnos sok felnőtt kénytelen hasonlót átélni.
A világ két arccal – mentális betegségek és kezelőjük megítéléséről
2018.02.28.
Ha az ember meghallja a pszichiáter szót, rögtön leszedált, üres tekintetű betegek orvosaira gondol, esetleg őrültekére, elmebetegekére. A pszichológus esetében pedig általában egy irattömbbe firkáló, bólogató, de mélyen hallgató személy képe jelenik meg előttünk. Valljuk be, ez az általános reakció, amin nem segít, hogy a média is hasonlóképp prezentálja. Ugyanakkor a valóság ennél jóval árnyaltabb.
