Hogyan őrzi a nevetés az egészséget?
Gondoltál már arra, hogy a nevetés egészségügyi előnyökkel is járhat? Nem csupán a hangulat javul, hanem a humorra adott reakciók valós, mérhető hatásokat is eredményeznek.
Címke
Vitaminok
Legfrissebb cikkek
4 találat
-
-
Így jelzi a tested, hogy baj van! Érdemes figyelni a néma jeleket!
A rohanó világunkban nem csak a munkahelyi elvárásoknak, hanem a társas kötelezettségeinknek is meg kell felelni minden áldott nap.
-
Így jelez a szervezeted, ha A-vitamin hiányod van
Az A-vitamin, másnéven retinol a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik, és a májban raktározódik. Rengeteg kellemetlen tünetet okozhat a hiánya.
-
Nem mindegy, hogyan adagolod a vitaminokat
A téli időszakban kiemelten fontos a megfelelő vitaminbevitel, de nem mindegy, hogyan.
