Eszköz 1
Eszköz 1
Youtube Facebook-f Instagram
A szívinfarktus számos ok miatt kialakulhat, azonban ha odafigyelünk, akár meg is előzhetjük.
A következőkben megismerheted azokat a döntő tüneteket, melyek egy hónappal (vagy még korábban) egy szívroham előtt jelennek meg. Egyáltalán nem kell, hogy hipochondriás légy, ám egy kis odafigyelésbe még senki nem halt bele. Kimondottan ügyelj magadra, ha veszélyeztetett vagy! A cikk végén igen gyakran összetévesztett jelekről is olvashattok.

Fáradtság

A szokatlan fáradtság az egyik fő tünete egy fenyegető szívrohamnak. A nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak ilyen jellegű tünetet, mint a férfiak.

Leírása:
Nem fizikai vagy mentális aktivitás okozza a fáradtságot, s általában a nap végén érzékelhető. Ez a fajta tünet elég nyilvánvaló, és nem maradhat észrevétlen: néha az olyan egyszerű feladatok is kimeríthetnek, mint az ágyazás vagy épp a zuhanyzás.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Hastáji fájdalom

A hastáji fájdalmak, az üres/telt hasi émelygés, puffadásérzet és gyomorrontás… csak néhány átlagos tünet, melyek feltűnhetnek nőknél és férfiaknál egyaránt.

Leírása:
A szívroham előtti hastáji fájdalom epizódszerűen jelenik meg, csillapodik, majd rövid időkre ismét visszatér. Nyomásra erősödhet a fájdalom.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Kapcsolódó cikk

Álmatlanság

Az álmatlanságot szintén összeköthetjük a szívroham vagy a stroke megnövekedett kockázatával. Ez a fajta tünet általában a nőknél jelentkezik, melyhez gyakran nyugtalanság és figyelmetlenség is társul.

Leírása:
Ebben az esetben a következő tünetek felfedezhetőek: nehéz elalvás, korai ébredés.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Rövid légzés

A légszomj olyan érzetet kelt bennünk, mintha képtelenek lennénk mély lélegzetet venni. Szívroham előtt 6 hónappal gyakran lép fel tünetként férfiaknál és nőknél egyaránt. A rövid légzés általában egy egészségügyi problémát jelez.

Leírása:
Úgy érezzük, hogy nem kapunk elég levegőt, szédülünk, s csak rövid légzésekre vagyunk képesek.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Hajhullás

A hajhullás egy újabb látható tünete a szívroham kockázatának. Ez a tünet általában az 50 év feletti férfiak esetében jelenik meg, ám néhány nőt is érinthet. A kopaszság a megnövekedett kortizol szinttel is kapcsolatban állhat.

Leírása:
Mindenképp figyelj oda rá, ha a fejtetődön kezdesz kopaszodni.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Kapcsolódó cikk

Szabálytalan szívverés

A kihagyott szívverés vagy a szabálytalan szívműködés gyakran társul pánikrohammal és nyugtalansággal, főként nők esetében. Váratlanul, s különféle módokon léphet fel: az aritmia a szabálytalan szívverést, míg a tachikardia a megnövekedett, kórosan szapora szívverést jelenti. A mozgás pluszban hozzájárul a pulzusszám megnövekedéséhez, főként az atherosclerosisban, vagyis érszűkületben szenvedők esetében.

Leírása:
A szabálytalan szívverés 1-2 percig tart, azonban ha nem enyhül, szédülést és extrém fáradtságot érezhetsz. Hívd az orvost azonnal!

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Fokozott izzadás

A szokatlan vagy fokozott izzadás a szívroham egy korai jelzése. A nap bármely pontján jelentkezhet, nappal és éjszaka egyaránt. Ez a tünet főként nőknél jelentkezik, s gyakran tévesztik össze a menopauza idején fellépő hirtelen hőhullámokkal és éjszakai izzadássa

Leírása:
Influenzaszerű tünetek, nedves bőr vagy hőmérséklettől és erőkifejtéstől független izzadás. Az izzadás éjszakánként fokozódik, reggelre az ágynemű is átnedvesedhet.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Mellkasi fájdalom

A nőknél és a férfiaknál másként jelenik meg a mellkasi fájdalom, úgy az intenzitást, mint a formáját tekintve. A férfiak esetében ezt a tünetet tartják a szívroham legfontosabb, korai tünetének, amit semmiképp sem szabad figyelmen kívül hagyni. Másrészt, a nők mindössze 30%-a tapasztal mellkasi fájdalmat a szívroham előtt.

Leírása:
A mellkasi fájdalom kihathat egészen az egyik vagy épp mindkét karunkba (általában a bal karba), az alsó állkapcsunkba, nyakunkba, vállainkba vagy gyomrunkba. Állandó és átmeneti fájdalom is megjelenhet.

szívroham szívroham jelei test jelzése egészség egészségügyi probléma

Rizikófaktorok

Mindenki ismeri a legáltalánosabb rizikófaktorokat, mint a túlsúly, a mozgáshiány és a dohányzás. Van azonban néhány olyan jel is, melyeket gyakran összekeverünk, ám egy kis odafigyeléssel segíthetnek megakadályozni egy esetleges szívrohamot.
  • Fülcimpagyűrődés (a fülcsatornától átlósan található fülcimpagyűrődés)
  • A szemhéj belső sarkában megjelenő sárga foltok
  • Enyhe fájdalom a lábikra izomban séta közben
  • Fülcsatorna szőr (férfiaknál)
  • Korai őszülés (férfiaknál)

A cikk a Bright Side angol nyelvű cikke nyomán készült a Kuffer fordításában.

Kapcsolódó cikk

Top sztorik a rovatból

Ez is érdekelhet

meghalt-karsai-daniel-halalanak-oka

Szívszorító: Meghalt Karsai Dániel

Egy ország rendült meg. Negyvenhét éves korában elhunyt Karsai Dániel alkotmányjogász. Halálának hírét szombaton este testvére, Karsai Péter jelentette be közösségi oldalán. Karsai Dániel majdnem

idojaras elorejelzes 2024 aprilis sarkvideki hideg

Érkezik az év hidegfrontja, hó is eshet

Sarkvidéki hideg zúdul az afrikai melegre, jövő hétfőről keddre helyenként 25 fokot zuhanhat a hőmérséklet, és komoly viharok alakulhatnak ki, a hegyekben havazás sem kizárt.

nyugdijkorhatar 2024 nyugdij nyugdijas nyugdij utalas 2024

Tényleg csak 70 évesen mehetünk nyugdíjba? Itt a nyugdíjszakártő válasza

A világ egyik nagy vagyonkezelő cége arra figyelmeztette a munkavállalókat, hogy ne számítsanak arra, hogy kényelmesen nyugdíjba tudnak vonulni a hatvanas éveikben, hanem meg kell emelni a nyugdíjkorhatárt akár 70 évre, mert az emberek sokkal tovább élnek, mint korábban, és kevesebb fiatal kép be a munkaerőpiacra.
Facebook Youtube Instagram