A kétségbeeséstől a tudatos változásig
2022.02.21.
Mit tegyünk, ha kontrollunkon kívül következik be egy változás? Hogyan lehet mindezt megkönnyíteni és kezelni?
Mit tegyünk, ha kontrollunkon kívül következik be egy változás? Hogyan lehet mindezt megkönnyíteni és kezelni?
Mégis hogyan hat a stressz és a koffein az alvásra? Hogyan javíthatunk az alvásunkon, hogy kipihentebbek és egészségesebben legyünk?
De mégis miért esik sokak nehezére a környezetváltás? Mi a helyzet a kisebbséggel? Van egyáltalán megoldás a „home office-szindróma” ellen?
Mégis mi ez a mentális zavar? Tényleg csak annyit jelent, hogy mindig minden tiszta, vagy ennél azért bonyolultabb?
Biztos mindenki tapasztalta már, hogy nem ugyanúgy kezeljük a mentális és a fizikai egészséget, pedig mindkettő egyformán fontos. Ez a különbség pedig még szembeötlőbb, ha kelet-európaiként nyugatra utazunk. Ez azért lelhető fel, mert alapvetően kevesebb dolgot tudunk a mentális problémákról. De csak ennyi lenne az ok?
Mit tegyünk, ha kontrollunkon kívül következik be egy változás? Hogyan lehet mindezt megkönnyíteni és kezelni?
Mégis hogyan hat a stressz és a koffein az alvásra? Hogyan javíthatunk az alvásunkon, hogy kipihentebbek és egészségesebben legyünk?
De mégis miért esik sokak nehezére a környezetváltás? Mi a helyzet a kisebbséggel? Van egyáltalán megoldás a „home office-szindróma” ellen?
Mégis mi ez a mentális zavar? Tényleg csak annyit jelent, hogy mindig minden tiszta, vagy ennél azért bonyolultabb?
Biztos mindenki tapasztalta már, hogy nem ugyanúgy kezeljük a mentális és a fizikai egészséget, pedig mindkettő egyformán fontos. Ez a különbség pedig még szembeötlőbb, ha kelet-európaiként nyugatra utazunk. Ez azért lelhető fel, mert alapvetően kevesebb dolgot tudunk a mentális problémákról. De csak ennyi lenne az ok?
A Szentkirályi Magyarország alapítója, Balogh Levente váratlanul rosszul lett a Blaha Lujza téren.
Elszólta magát az anyósa.
Manapság a pedagógus hivatást gyakorló munkavállalókra igen nagy a kereslet, sokan ezt a piaci rést kihasználva keresik a helyüket.
Miért érdemes a közösségi médiát választani? Az egyes platformokon való jelenlét napjaink egyik legközkedveltebb kikapcsolódási forrása. Amint egy kis idő adódik, az emberek többsége a telefonja után nyúl és máris
A medence vizének tisztán tartásához a szűrőforgató rendszerek fontossága megkérdőjelezhetetlen, hiszen amellett, hogy segítenek a vízminőség fenntartásában, csökkenthetik a vegyszerek használatát is.
Két és fél év után vége, szakított Szente Vajk és Molnár Andrea. A Blikk információi szerint a Jászai Mari-díjas rendező és a táncművész kapcsolata nagyjából egy hónappal ezelőtt ért véget.
