biológia

Bár életünk közel egyharmadát alvással töltjük, az idegtudomány évszázadokon át képtelen volt pontosan megválaszolni, miért teszi ki magát a szervezetünk minden éjjel a kiszolgáltatottságnak és az érzékszervi zárlatnak. Az utóbbi évek multidiszciplináris kutatásai viszont rávilágítottak, hogy az alvás messze nem passzív pihenés, hanem egy rendkívül komplex, az agyi hálózatok épségét szavatoló biológiai kényszer. Öt pontban…