Klinikai tesztek bizonyítják a metabolikus előnyöket

A felülvizsgálat során górcső alá vett humán klinikai vizsgálatok több olyan pozitív változást mutattak, amelyek túlmutatnak az elméleti sejtbiológiai modelleken.

A Time beszámolója szerint a humán kísérletekben a fehérjebevitel mérséklése meglepő módon testzsírcsökkenést és az éhomi vércukorszint érdemi javulását eredményezte.

Ezek a metabolikus előnyök több vizsgálatban úgy is megjelentek, hogy a résztvevők összesített napi kalóriabevitele közben nem csökkent, sőt néha még kismértékben emelkedett is.

A vizsgálatok rámutattak bizonyos aminosavak, különösen a metionin, az izoleucin és a valin túlzott bevitelének kockázataira, amelyek tartósan serkenthetik az öregedési útvonalakat.

„Ezek a kutatások megmutatják, hogy az a fehérjemennyiség, amelyet az ülő életmódot élők ma elfogyasztanak, negatív egészségügyi következményekkel járhat, legalábbis a népesség szintjén” – hangsúlyozta Lamming.

Az Advisory ajánlása szerint azonban pontosan 65 év felett válik kockázatossá a módszer: a sarkopénia miatt ott a megvonás már nem védi, hanem veszélyezteti a szervezetet.