Pajzsmirigy túlműködésed van? Ezeket az ételeket kerüld

pajzsmirigy pajzsmirigy túlműködés egészség ételek elkerülése

Pajzsmirigy túlműködés esetén a szervezet túl sok pajzsmirigy hormont választ ki. Ez pedig különböző problémákat von maga után, mint az anyagcsere felgyorsulása, erős szívdobogás, álmatlanság, szorongás, menstruációs zavarok, súlycsökkenés vagy súlygyarapodás, az étvágy megváltozása.

9 élelmiszer, amit helytelenül mosunk meg

elelmiszer megmosas fo

Akik törődnek az egészségükkel, tudják, hogy mennyire fontos megmosni fogyasztás előtt az egyes élelmiszereket. Ez pedig elég egyszerűnek tűnik: csak kinyitod a csapot, és ráengeded a vizet az élelmiszerre.